Bien être
Brouillard mental, sommeil insuffisant, multitâche et stress peuvent l’accentuer
Sommeil insuffisant, multitâche, stress et manque d’hydratation peuvent accentuer le brouillard mental. Les habitudes utiles pour retrouver plus de clarté.
Beauté - Mode
Sérums anti-âge, PDRN et exosomes gagnent du terrain malgré des preuves limitées
PDRN et exosomes gagnent les sérums anti-âge, mais les études humaines restent limitées et hétérogènes. Les rétinoïdes disposent d’un recul clinique plus solide.
Astuces
Mouches des fruits, le piège au vinaigre ne suffit pas à éliminer le foyer
Un petit bol de vinaigre peut capturer des mouches des fruits adultes, mais il...
Style de Vie
Couple et amitié, minimiser ce que vit un proche peut le faire se sentir jugé
Dire à un proche que « ce n’est pas si grave » ou que...
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Bien être
Hydratation, le verre d’eau au réveil est utile mais l’essentiel se joue sur la journée
Boire un verre d’eau au réveil peut aider à commencer la journée correctement hydraté...
Astuces
Lessive, le lavage à froid préserve mieux couleurs, denim et fibres extensibles
Couleurs, denim, vêtements extensibles ou délicats : le lavage à froid peut mieux préserver certains textiles et réduire l’énergie consacrée au chauffage de l’eau.
Beauté - Mode
Clean beauty, l’étiquette « clean » ne garantit pas l’absence d’allergènes potentiels
La mention « clean » ne suffit pas à garantir l’absence d’allergènes potentiels dans un cosmétique. Définition, composition et étiquette : les repères utiles.
Beauté - Mode
Mode automne 2026, les derbies souples gagnent du terrain
Plus souples et plus fines que les modèles habillés classiques, les derbies reviennent parmi les chaussures plates remarquées pour l’automne 2026.
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Astuces
Maison, une « zone de dépôt » près de l’entrée aide à limiter le désordre
Clés, sacs, chaussures, courrier : organiser une zone dédiée près de l’entrée peut éviter que le désordre se diffuse dans toute la maison.
Astuces
Serpillière, vinaigre, javel et liquide vaisselle ne conviennent pas à tous les sols
Vinaigre, javel, liquide vaisselle : les produits ajoutés à l’eau de serpillière ne sont pas compatibles avec tous les sols. Les précautions à connaître.