Le junk journaling, ou carnet de récupération, gagne du terrain parmi les loisirs créatifs de 2026. Dans son Men’s Trend Report 2026 publié le 9 septembre, Pinterest indique que les recherches pour « junk journaling ideas » ont progressé de 214 %.
Le principe est simple : composer un carnet à partir de papiers et de petits éléments du quotidien que l’on aurait normalement jetés ou rangés dans un tiroir. Tickets, cartes, emballages propres, étiquettes, chutes de tissu, enveloppes ou morceaux de papier cadeau deviennent des fragments de mémoire plutôt que des déchets anonymes.
Le signal dépasse Pinterest. Le Financial Times relevait le 9 septembre un regain d’intérêt pour la papeterie et les pratiques analogiques, dont le junk journaling, l’écriture de lettres et la collection de stickers. De son côté, Faire indiquait cet été une hausse de 317 % de ses recherches pour « junk journaling » sur un an.
L’intérêt de cette pratique est justement qu’elle n’impose ni style parfait ni matériel sophistiqué. Un carnet, des ciseaux, de la colle et ce que l’on a déjà sous la main suffisent pour tester.
1. Commencer par les petits papiers que l’on garde déjà
Billets de cinéma, tickets d’exposition, cartes d’invitation, étiquettes joliment imprimées ou petits mots peuvent servir de point de départ. Plutôt que de tout accumuler, choisissez seulement les éléments qui rappellent réellement un moment, une personne ou une journée.
2. Donner une seconde vie aux emballages propres
Une boîte de thé, un papier de chocolat, une étiquette de vêtement ou un emballage cadeau peuvent apporter une couleur, une typographie ou une texture intéressante. L’idée n’est pas de conserver tous les emballages, mais de sélectionner ceux qui ont un intérêt visuel ou sentimental.
3. Utiliser les chutes de tissu
Un petit morceau de pagne, de ruban, de dentelle ou de tissu provenant d’une retouche peut devenir une bordure ou un repère dans le carnet. Une manière simple d’ajouter de la matière sans acheter un kit dédié.
4. Créer une page autour d’un seul souvenir
Une sortie, un repas, une cérémonie, un voyage ou une journée ordinaire peuvent tenir sur une double page. Une photo imprimée n’est pas obligatoire : une date, deux phrases et quelques éléments récupérés suffisent pour donner du sens à la composition.
5. Ajouter des fleurs pressées avec parcimonie
Les fleurs ou feuilles séchées peuvent compléter une page, à condition d’être parfaitement sèches avant d’être glissées dans le carnet. BeNews a déjà détaillé les précautions et idées simples autour des fleurs pressées.
6. Garder une place pour écrire
Le junk journal n’est pas seulement un collage. Quelques lignes sur l’humeur du jour, une phrase entendue, une petite victoire ou une idée à retenir permettent d’éviter que le carnet ne devienne une simple accumulation d’objets.
La tendance s’inscrit dans un mouvement plus large de retour aux activités hors écran. Pinterest fait également état d’une forte progression des recherches autour des loisirs offline, tandis que les pratiques de papeterie connaissent un regain d’intérêt. Le plus simple reste donc de commencer petit : une page, quelques papiers et dix minutes, sans chercher à reproduire les carnets très travaillés vus sur les réseaux sociaux.